Lacunza
Elizalde
Psicóloga colegiada nº G-5483
(Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia)
Licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela. Máster en Psicoterapia de Tiempo Limitado y Psicología de la Salud (IEPTL – Madrid).
- Especialista universitario en Hipnosis Clínica con Focalización por Disociación Selectiva.
- Especialista universitario en Terapia de Interacción Recíproca (TIR).
- Experto en intervención en la Memoria Emocional Traumática.
- Especialista universitario en intervención en los trastornos de ansiedad, afectivos y dolor crónico.
- Experto en intervención de los trastornos psicosomáticos.
- Experto en psicopatología, neuroanatomía y bioquímica de los trastornos mentales.
- Psicóloga especialista en Medicina Reproductiva (IPEM/IVI)
- Especialista Europea en Psicoterapia
- Miembro Psicoterapeuta del IEPTL (Instituto Europeo de Psicoterapia de Tiempo Limitado)
- Miembro de la EFPA (European Federation of Psychologists’ Associations)
- Miembro Psicoterapeuta SheC (Sincronización de Hemisferios Cerebrales)
Empieza a sentirte bien
En ciertos momentos de nuestra vida nos encontramos en situaciones que nos superan, problemas que no sabemos cómo resolver y emociones que no podemos soportar. Podemos pensar que el tiempo lo cura todo, pero no es así. Cargamos y cargamos nuestra mochila, sufriendo por un pasado que ya no está o un futuro que aún no ha llegado.
No es malo sentir tristeza, ni miedo, ni rabia, ni culpa… Todas las emociones tienen un sentido y una función. El problema existe cuando algunas de ellas inundan nuestra vida impidiéndonos salir de ahí. ¿Has pasado por algo que no consigues superar? ¿Te sientes incapaz de tomar una decisión importante? ¿Siempre ves todo negativo y estás triste? ¿Te asustan cosas que antes no? ¿Te enfadas constantemente por tonterías? ¿Te sientes inseguro o sin rumbo?
El objetivo en terapia consiste en ayudarte en tu desarrollo y crecimiento personal, facilitando el cambio de aquellas cosas que no deseas. “Lo importante no es saber lo que hay que hacer, sino ser capaz de hacerlo” (Roberto Aguado). Y, para eso, hay veces que necesitamos ayuda.
Patricia Lacunza
Nacimiento – Primeros pasos y aprendizajes – Educación – Trabajo – Familia – Jubilación. Qué claras y bien definidas están las distintas etapas de nuestra vida. Sin embargo, ¿qué pasa cuando no conseguimos alguna de ellas?
La TIR es un modelo psicoterapéutico de tiempo limitado (12-15 sesiones), de característica integradora o ecléctica que pretende adaptarse a las necesidades de los pacientes y no al revés. Se trata de un nivel de trabajo más profundo que nos permite actuar en la raíz del conflicto, consiguiendo que el paciente pueda hacer el cambio terapéutico pasando del sufrimiento a la satisfacción.
Se trata de una de las técnicas de elección para trabajar con el trauma severo, ya que ayuda a procesar la información difícil y a recuperar un estado de equilibrio con respecto a las emociones. Permite solucionar diferentes tipos de traumas, situaciones sin resolver, malestar emocional… basándose en la estructura y funcionamiento de las distintas partes de nuestro cerebro.
La hipnosis clínica consiste en un estado alterado de conciencia donde se consigue que el paciente se encuentre mucho más receptivo, convirtiéndola así en una herramienta muy útil en los tratamientos psicológicos al facilitar los cambios terapéuticos en períodos mucho más breves.
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